+7 (499) 653-60-72 Доб. 817Москва и область +7 (800) 500-27-29 Доб. 419Федеральный номер

Нормативы по фп для фпс

Нормативы по фп для фпс

Приложение N 1 к пункту 4. Разделы физической подготовки Расчет часов по разделам физической подготовки и возрастным группам 1 2 3 4 5 6 Теория 4 4 4 4 4 4 Плавание 10 10 10 10 10 10 Примечание: в учебный план могут также включаться такие разделы, как прикладная гимнастика, легкая атлетика, лыжная или кроссовая подготовка. Приложение N 2 к пункту 4. Приложение N 3 к пункту

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефонам, представленным на сайте. Это быстро и бесплатно!

Содержание:

Календарь бухгалтера Проверка контрагента Трудовой кодекс Налоговый кодекс.

В Подольске прошли квалификационные испытания среди сотрудников ФПС по Московской области

Календарь бухгалтера Проверка контрагента Трудовой кодекс Налоговый кодекс. Приказ МЧС России от В соответствии с Положением о федеральной противопожарной службе Государственной противопожарной службы, утвержденным Постановлением Правительства Российской Федерации от 20 июня г.

Утвердить прилагаемое Наставление по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы. N Физическая подготовка личного состава является обязательной частью его профессиональной подготовки и направлена на приобретение умений и навыков, физических и психических качеств, способствующих успешному выполнению личным составом своих служебных обязанностей, сохранению высокой работоспособности и включает в себя общефизические упражнения на быстроту, силу, ловкость и выносливость и служебно-прикладное упражнение преодоление полосы препятствий.

Руководители органов управления и учреждений несут персональную ответственность за регулярность и качество проводимых занятий по физической подготовке с личным составом. Решение задач по планированию физической подготовки возлагается на структурные подразделения органов управления и учреждений, организующие профессиональную подготовку, а также на ответственных должностных лиц, назначаемых приказами. Содержание физической подготовки составляют физические упражнения, теоретические знания, методические умения и навыки.

Физическая подготовка организуется и проводится в следующих формах: учебные занятия, утренняя физическая зарядка, физическая тренировка в процессе служебной деятельности, спортивно-массовые мероприятия, самостоятельные занятия.

Развитие и совершенствование физических и психических качеств личного состава достигаются путем выполнения:. В целях повышения уровня физической подготовленности и успешного выполнения личным составом своих служебных обязанностей личный состав обязан регулярно посещать занятия по физической подготовке, активно участвовать в спортивных тренировках и соревнованиях, в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, систематически выполнять утреннюю физическую зарядку, а при длительном пребывании в служебных командировках заниматься физической подготовкой самостоятельно.

Для занятий и сдачи нормативов по физической подготовке личный состав распределяется на следующие возрастные группы:. Занятия по физической подготовке организуются и проводятся в служебное время в течение года по месту службы работы. Общее количество времени, отведенное на занятия и сдачу контрольных нормативов для личного состава, составляет не менее часов в год.

Занятия и сдача нормативов по физической подготовке проводится в спортивной или форменной одежде в зависимости от темы занятий, места проведения и погодных условий.

Форма одежды устанавливается: на занятиях - преподавателем инструктором , проводящим занятие, на проверках - лицом, организующим проверку, при проведении спортивных соревнований - главным судьей соревнований в зависимости от вида спорта и действующих правил. Лица, проводящие занятия по физической подготовке с личным составом, обязаны принимать все необходимые меры по предупреждению и недопущению травматизма в процессе физической подготовки.

Планирование физической подготовки должно обеспечить выполнение поставленных задач и соответствовать условиям служебной деятельности и реальным возможностям совершенствования физических способностей личного состава. Вопросы физической подготовки отражаются в соответствующих планах работы органов управления и учреждений. В органах управления и учреждениях ведется следующая документация по учету физической подготовки:. Количество часов по месяцам и неделям, выделяемое на обучение личного состава, и сроки сдачи нормативов определяются с учетом местных климатических условий и других особенностей;.

По итогам проделанной работы за год лицо, ответственное за физическую подготовку и спорт, отчитывается перед соответствующим руководителем органа управления и учреждения по следующим основным вопросам:. Физическая подготовка личного состава осуществляется в форме физических упражнений в режиме дня утренняя физическая зарядка, физкультурная пауза , учебных занятий, самостоятельных занятий физическими упражнениями, массовых физкультурно-спортивных мероприятий, секционных занятий по видам спорта.

Утренняя физическая зарядка проводится с целью быстрого приведения организма после сна в бодрое состояние и систематической физической тренировки. Зарядка является обязательным элементом распорядка дня, начинается через 10 минут после подъема и проводится ежедневно, продолжительностью не менее 15 мин.

Утренней физической зарядкой личный состав органов управления и учреждений занимается самостоятельно, а в период обучения - в составе учебных групп под руководством руководителя или лица, назначенного из числа наиболее подготовленного личного состава. В течение служебного времени с личным составом, где позволяют условия службы работы , выполняются комплексы физических упражнений общей продолжительностью до 30 мин.

Время, место и периодичность их выполнения устанавливается соответствующими руководителями. Учебные занятия являются основной формой физической подготовки и организуются в виде теоретических, практических, методических и показных занятий. Теоретические занятия проводятся специалистами физической подготовки и медицинской службы. В содержании теоретических занятий предусматривается следующая примерная тематика:.

Формы и содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями". Практические занятия проводятся в составе группы численностью до 15 человек по разделам физической подготовки и комплексно. Практические занятия должны иметь учебно-тренировочную направленность и проводиться по следующим примерным планам:. Комплексные занятия проводятся с целью общей и специальной физической тренировки личного состава. Они включают упражнения, приемы и действия из различных разделов физической подготовки и проводятся по следующему примерному плану:.

Практические занятия проводятся с высокой плотностью и достаточной физической нагрузкой, которые достигаются:. Занятия с подготовленным личным составом носят преимущественно тренировочный характер и проводятся в следующей последовательности:. Личный состав, который из-за особенностей службы нахождение вне места дислокации, работа по сменам не может принимать участие в учебно-тренировочных занятиях, к сдаче контрольных нормативов готовится самостоятельно с учетом рекомендаций специалистов по физической подготовке.

Методические занятия организуются в целях повышения уровня методической подготовки руководителей занятий. Количество методических занятий и их содержание определяется в зависимости от уровня практической и методической подготовленности руководителей занятий. На данных занятиях отрабатываются следующие основные вопросы:.

Показные занятия проводятся для наглядной демонстрации рациональной методики организации обучения физическим упражнениям, приемам и действиям. Они включаются в расписания занятий и планы работы. Учебно-методические сборы по подготовке инструкторов тренеров проводятся, как правило, для повышения их методического уровня и перед прохождением новых тем. Физкультурно-спортивная работа проводится в целях вовлечения личного состава в регулярные занятия физическими упражнениями, повышения уровня физической подготовленности, спортивного мастерства и организации досуга.

Физкультурно-спортивная работа с личным составом проводится в свободное от службы и учебы время, в выходные и нерабочие праздничные дни. Основу ее содержания составляют физкультурно-оздоровительные мероприятия, занятия в спортивных командах по видам спорта и упражнения преимущественно служебно-прикладного характера. Для проведения занятий в спортивных командах, секциях органов управления и учреждений назначаются инструкторы тренеры по видам спорта.

Для подготовки к соревнованиям в органах управления и учреждениях организуются и проводятся учебно-тренировочные занятия. Учебно-тренировочные занятия в органах управления и учреждениях проводятся:. Спортивные состязания в органах управления и учреждениях проводятся по планам и положениям, утвержденным соответствующими руководителями.

Занятия по прикладной гимнастике проводятся с целью формирования двигательных навыков и умений служебно-прикладной направленности, физических и психических качеств, обеспечивающих успешное выполнение служебных обязанностей. Занятия по прикладной гимнастике организуются на площадках, в спортивных залах, на местности или приспособленных для этих целей служебных помещениях. Проводятся они на трех пяти учебных местах круговым методом, поточно или одновременно со всеми обучаемыми и состоят из подготовительной, основной и заключительной частей.

В подготовительную часть занятий 7 - 10 мин. В основной части 35 - 40 мин. Смена видов упражнений производится через 10 - 12 минут. В конце основной части 4 - 10 мин. В заключительной части 3 - 4 мин. Подготовительная и заключительная части занятий по гимнастике проводятся в составе учебной группы руководителем занятий; основная часть - по учебным отделениям под руководством наиболее подготовленных лиц, а на местности - по учебным отделениям далее - отделение или в составе учебной группы далее - группа.

В каждом занятии применяются упражнения на внезапность, быстроту действий. Например, при передвижении шагом или бегом по заранее обусловленному сигналу занимающиеся должны быстро лечь прямо, с поворотом налево, направо, кругом и т.

В основную часть занятий периодически включаются игры, требующие быстроты ориентировки и реакции, а также скоростных действий. Правильная организация занятий по прикладной гимнастике должна исключить возможность несчастных случаев и травм, для этого необходимо проверять исправность гимнастических снарядов, наличие и исправность матов и ям для приземления после прыжков, соскоков со снарядов и акробатических упражнений, обеспечивать страховку и помощь при выполнении упражнений.

Подготовительная часть занятий начинается с ходьбы и бега. Упражнения в ходьбе и беге проводятся в колонне по одному или по два. По этой команде группа движется по границам площадки зала , производя захождения правым плечом без дополнительной команды. В движении для начала выполнения упражнения руками, ногами, туловищем и головой подается соответствующая команда, например: "Высокое поднимание колен - упражнение начи-НАЙ", для окончания упражнения подается команда "Закончить упражнение".

По этой команде группа прекращает выполнение упражнения, продолжая движение шагом бегом. Вольные упражнения и упражнения в парах выполняются в разомкнутом строю дистанции и интервалы между занимающимися 2 - 3 шага или на вытянутые в стороны руки.

По этой команде первая тройка четверка занимающихся поворачивается налево и движется через середину площадки зала.

Последующие тройки четверки поворачиваются налево без дополнительной команды. При объяснении и показе упражнений руководителем обучаемые могут находиться в положении гимнастической стойки.

По команде "Гимнастическую стойку - ПРИНЯТЬ" отставить правую ногу на полшага в сторону, руки соединить сзади, тяжесть тела равномерно распределить на обе ноги, плечи отвести назад, голову держать прямо.

Для принятия строевой стойки правую ногу приставить к левой. В подготовительной части применяются вольные упражнения на 2 и 4 счета, которые подбираются с учетом воздействия на различные группы мышц. Комплексы упражнений на 16 счетов повторяются несколько раз подряд. Показ вольных упражнений в зависимости от их характера производится стоя лицом или боком к обучаемым.

Показ упражнений в положении стоя лицом к строю производится "зеркально". Например: при изучении выпада левой ногой влево руководитель показывает выпад правой ногой вправо, при изучении наклона влево показывает наклон вправо и т.

В начале разучивания упражнений в предварительной команде называется движение, например: "Руки вверх, делай - РАЗ, руки к плечам, делай - ДВА" и т. Упражнение в целом без разделений выполняется по команде "Упражнение начи-НАЙ".

Для окончания выполнения упражнения вместо последнего счета подается команда "СТОЙ". По этой команде принимается строевая стойка. По окончании подготовительной части занятий группа выстраивается в двухшереножный строй или в колонну по три по четыре. Указав отделениям места занятий, руководитель занятия подает команду: "Группа, к местам занятий снарядам шагом бегом МАРШ". По этой команде отделения двигаются к местам занятий снарядам кратчайшим путем и, подойдя к ним так, чтобы место занятий снаряд находилось слева, обозначают шаг на месте до общей команды "Группа - СТОЙ".

Руководители отделений выходят из строя и, повернувшись лицом к отделению, подают команду "Отделение, гимнастическую стойку - ПРИНЯТЬ", после чего приступают к выполнению упражнений.

Выход из строя для выполнения упражнения производится по команде примерно "Рядовой Воробьев, на исходное положение шагом - МАРШ". По этой команде обучаемый строевым шагом с поворотами под прямым углом выходит на исходное положение в 3 - 4 шагах от снаряда и, повернувшись лицом к снаряду, принимает гимнастическую стойку. Одновременно очередной обучаемый, находящийся в строю, приняв строевую стойку, выходит на исходное положение, а выполнивший упражнение строевым шагом с поворотами под прямым углом возвращается в строй.

Места вышедших из строя для выполнения упражнений не заполняются. По этой команде обучаемые выполняют упражнение один за другим и без дополнительной команды возвращаются в строй. Для проведения прыжков потоком подается команда "Отделение группа.

Для наскока на снаряд нужно с движением рук назад в стороны сделать полуприсед колени врозь , со взмахом рук вперед вверх подпрыгнуть и принять исходное положение на снаряде - ноги вместе, носки вытянуты, спина прогнута, голова прямо.

В случае, когда упражнение начинается с размахивания, исходное положение на снаряде может не фиксироваться. После соскока со снаряда принять положение полуприседа на носках, пятки вместе, колени врозь, руки вперед в стороны, затем принять строевую стойку.

Новости » Сотрудники МЧС сдали нормативы по физической подготовке

Купить систему Заказать демоверсию. Приказов МЧС России от Настоящий Порядок присвоения квалификационных званий сотрудникам федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы далее - Порядок устанавливает правила присвоения и подтверждения квалификационных званий сотрудников федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы далее - ФПС ГПС. Порядок распространяется на сотрудников ФПС ГПС далее - сотрудники независимо от занимаемой должности и наличия у них иных квалификационных званий, полученных по другим правовым основаниям. Присвоение квалификационных званий является дополнительным средством стимулирования роста профессионального мастерства сотрудников. Участие сотрудников в квалификационных испытаниях в целях присвоения или подтверждения квалификационных званий является добровольным.

Нормативы МЧС России по физической подготовке

Для всех сотрудников силовых ведомств крайне важно поддерживать хорошую физическую форму. Работа в экстренной оперативной службе напрямую связана с выполнением непростых задач и, чтобы справляться с ними, сотрудники в том числе и МЧС России, должны обладать достаточной физической силой и выносливостью, поэтому физической подготовке в гарнизоне пожарной охраны Москвы отводится большое внимание. Занятия по различным дисциплинам проводятся ежедневно в течение года. Специалисты спасательного ведомства изучают такие дисциплины, как общественно-государственная в том числе психологическая подготовка, оперативно-тактическая подготовка и т.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как сдавать нормативы ВСЕГДА НА ОТЛИЧНО

Как выбрать для себя специальность из тех, по которым осуществляет подготовку институт? Выполнение данной методики позволит вам осуществить предварительный самоанализ интересов, близких к тому или иному виду деятельности, и поможет с выбором специальности. Начертите на листе бумаги бланк ответов по предлагаемому образцу.

N

Лучшие начкары демонстрировали не только теоретические знания по служебной подготовке, но и оттачивали мастерство во время сдачи нормативов по физической подготовке. На данные конкурс, который проводится ежегодно и имеет федеральный статус, в Казань прибыли лучшие начальники караулов - победители первого этапа в пожарно-спасательных частях отрядов ФПС по РТ. И, как говорят организаторы конкурса, на финальный этап съехались действительно самые достойные. Казань Никита Семашкин, который, напомним, стал сильнейшим не только в Татарстане, но и по итогам Всероссийского смотра-конкурса.

Законодательная база Российской Федерации

Ваше сообщение будет направленно администратору сайта, для его дальнейшей проверки и при необходимости, внесения изменений в материалы сайта. Сегодня начальствующий состав 9 - го отряда принял участие в сдаче нормативов по физической подготовке и теоретической части. Профессиональная деятельность сотрудников Министерства по чрезвычайным ситуациям требует от них не только специальных знаний и навыков, но и отменной физической подготовки. Сила, скорость и выносливость необходимы им при выполнении служебных обязанностей в экстремальных условиях.

В Подольском учебном центре ФПС МЧС России прошли квалификационные испытания по определению уровня профессиональной подготовки среди сотрудников федеральной противопожарной службы по Московской области. Испытания проходили в два этапа.

Пожарные Юга Столицы сдали нормативы по физической подготовке

Слушателям, успешно освоившим программу выдаются удостоверения установленного образца. Слушателям, успешно освоившим программу, выдаются удостоверения установленного образца. Обзор документа. Внести изменения в приказ МЧС России от

Вопросы, связанные с привлечение юридических и физических лиц к административной ответственности по КоАП РФ. Административные правонарушения в области таможенного дела; Административные правонарушения в области предпринимательской деятельности; Административные правонарушения в области финансов, налогов и сборов, рынка ценных бумаг.

Модераторы:lawyer, Timur Сколько стоят услуги юриста по трудовому праву. Досудебный и судебный порядок разрешения споров по защите потребителей.

ФЕДЕРАЛЬНОЙ ПРОТИВОПОЖАРНОЙ СЛУЖБЫ . Для занятий и сдачи нормативов по физической подготовке личный состав распределяется на.

Но, отменив судебный приказ Вы можете уже увидеть исковое заявление в суд со стороны банка. Ведь отмена приказа не погашает задолженность и у банка появляется повод посудиться с Вами, как должником по спору о возврате долга, процентов. Наш портал совместно с юристами профессионалами предлагает бесплатную юридическую помощь онлайн - просто задайте вопрос на сайте и получите ответ в кратчайшие сроки.

В проекте участвуют только юристы с подтвержденной квалификацией, качество консультаций оценивают независимые эксперты.

Бесплатные консультации юристов по телефону в Нижнем Новгороде. Муниципальные районы Марьино и Люблино в полной мере.

Прошло время и я узнал что меня уволили. По какой статье я точно не знаю к сожалению. Наверное по несоблюдению контракта с моей стороны. Меня интересует вот что, есть ли у меня хоть не большой шанс вновь устроиться на службу.

Автоюрист или юрист по ДТП - едва ли не самые востребованные юристы в Санкт-Петербурге. Статистика дорожно-транспортных происшествий растет с каждым годом. За каждым из них стоит расследование причин ДТП, возмещение ущерба ДТП, работа автоюриста по защите прав своего клиента. Автоюрист на бесплатной юридической консультации поможет вам определиться с дальнейшими действиями, подскажет, что делать в случае если вы являетесь виновником ДТП, или же, наоборот, в случае, если вы невиновны, прояснит ряд вопросов, которые неизбежно появятся после ДТП.

Но прежде, чем начать искать адвоката, полезно будет получить первоначальную консультацию по следующим вопросам: Можно ли решить проблему, не обращаясь в суд ( в досудебном порядке) Каковы перспективы успешного для вас разрешения проблемы с правовой точки зрения Каким образом, и в каком порядке следует построить процедуру обжалования для достижения цели Как правильно составить иск, и какие моменты следует учесть при этом Помощь грамотного юриста поможет вам добиться успеха.

Апелляционная жалоба И гражданские, и уголовные дела подразумевают подачу апелляционной жалобы в случае неудовлетворенности одной из сторон результатом судебного разбирательства. Компетентный специалист: Точно и подробно расскажет вам о сроках и процедуре подачи апелляции Непредвзято и объективно оценит шансы на то, что решение суда первой инстанции убудет успешно обжаловано вышестоящей инстанцией Поможет составить грамотную апелляционную жалобу, дав полезные советы, либо самостоятельно подготовит ее с соблюдением всех требований закона Обладая всей необходимой информацией, вы повысите свои шансы на то, что решение апелляционного суда будет благоприятным.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Программа сдачи нормативов по физической подготовке «РАТНИК» на Зеленый берет
Комментарии 2
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий

  1. Борис

    Я считаю, что Вы допускаете ошибку. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM.

  2. Станислав

    Заметил такую тенденцию, что в блогах появилось много не адекватных комментариев, не могу понять, это что кто то спамит так? А зачем, чтоб падлу комуто сделать))) Имхо глупо…